Depresyon ve Uyku Tedavisi

Depresyon, değişik tedavi yöntemleri ile tedavi edilebilen karmaşık bir hastalıktır. Önerilen tedavi yöntemleri arasında uyku tedavisi de yer almaktadır. Uyku tedavisi nedir ve neden depresyona faydalıdır?

Çeviren: Ercan Caner, Sun Savunma Net, 6 Mart 2018

Depresyon ve Uyku Tedavisi

Uyku tedavisi, günümüzde depresyonu tedavi maksadıyla psikoterapistler tarafından giderek daha fazla kullanılan bir terapi yöntemidir. Uyku tedavisi, depresyon hastasının rahat bir ortamda birkaç gün süreyle, dış dünyadan teması tamamen kesilmiş olarak uzun saatler boyunca uyutulmasını içeren bir terapi yöntemidir. Terapi esnasında hastaya mümkün olan en uzun süre uyumasına yardım etmek maksadıyla yatıştırıcı ilaçlar verilmekte ve hipnoz uygulanmaktadır. Tedavi genellikle 12-20 gün sürmekte ve depresyon hastaları günde 16 ile 20 saat uyutulmaktadır. Bütün tedavi sürecinin bir psikoterapist tarafından dikkatle izlenmesi gerekmektedir.

Uyku Tedavisi Neden Faydalıdır?

Uyku tedavisi depresyon hastalarına büyük faydalar sağlamaktadır. Hastaların dinlenmelerinin yanı sıra, günlük hayatın streslerinden kurtulmalarını ve rüya gibi bir dünyaya girmelerini sağlamaktadır. Uyku ve rüyalar ile hastanın bilinçaltı ve geçmişte yaşadığı travmalara erişmek mümkün olabilmektedir. Rüyaların ve ilgili sembollerin yorumlanması ile psikoterapistler, hastada mevcut derin düzensizlikleri, tedavinin sonraki safhalarında kullanmak üzere belirleyebilmektedir.

Çevirenin Notları: Bu yazı sadece bilgi verme amacıyla çevrilmiştir. Depresyon tedavisinde muayene ve doktor tedavisi esastır. Yazının orijinal metnine aşağıdaki link üzerinden erişebilirsiniz.

Dépression : qu’est-ce que la cure de sommeil ?

Publicité Publicité Publicité Publicité La cure de sommeil est un complément de thérapie de plus en plus souvent utilisé par les psychothérapeutes pour traiter une dépression. La cure de sommeil comme thérapie contre la dépression consiste à faire dormir le patient de nombreuses heures pendant plusieurs jours dans un lieu confortable et totalement coupé du monde dans lequel le patient a l’habitude d’évoluer.